L’Associazione Agatha IN CAMMINO-ODV promuove e sensibilizza su un corretto stile di vita
attraverso la sana alimentazione e l’attività fisica – strumenti della prevenzione primaria – senza
dimenticare valori come la gioia di vivere, la resilienza, l’importanza di essere gruppo e camminare
insieme nel percorso che si chiama vita.
Ed è proprio nell’ambito della corretta nutrizione che il prossimo mercoledì 6 Marzo, alle ore
20,00, presso la Sala Consiliare del Comune di Molteno in via San Giorgio 1, si terrà l’incontro
“L’ALIMENTAZIONE COME STRUMENTO DI PREVENZIONE”, condotto dall’esperta biologa
nutrizionista e supervisore scientifico per Fondazione Umberto Veronesi ETS, Dottoressa Elena
Dogliotti, che approfondirà il tema sull’importanza della nutrizione sana nella prevenzione delle
malattie.
La Dottoressa Dogliotti, con la sua vasta esperienza nel campo della nutrizione e della salute,
guiderà attraverso un viaggio illuminante alla scoperta dei legami tra ciò che mangiamo e il nostro
benessere.
“La nostra alimentazione – sottolinea la presidente Daniela Invernizzi – non è soltanto un gesto
quotidiano, ma un atto che ha un impatto profondo sulla nostra salute fisica e mentale. Mi preme
sottolineare quanto sia cruciale essere consapevoli delle scelte che facciamo a tavola e dell’effetto
che queste scelte possono avere sulla nostra vita in generale”.
“L’alimentazione – spiega la Dottoressa Dogliotti – influenza la salute a vari livelli (DNA, tessuti e
apparati). A seconda di quanto e cosa mangiamo può aumentare il rischio di ammalarci di
determinate patologie, come quelle cardiovascolari e i tumori. L’alimentazione è uno dei capisaldi
della prevenzione primaria. Già nell’antichità si supponeva che l’alimentazione potesse giocare un
ruolo fondamentale per il mantenimento della salute, ma in particolare nell’immediato
dopoguerra, grazie agli studi del Dott. Ancel Keys venne a delinearsi il concetto di Dieta
Mediterranea, non solo come esempio di stile alimentare salutare ma come una vera e propria
arte di vivere. L’incontro è un’occasione per fare chiarezza su quali sono gli alimenti e gli stili
alimentari amici della nostra salute”.
Durante l’incontro, si analizzeranno gli aspetti di come una corretta alimentazione possa essere un
potente strumento nella prevenzione di varie patologie oltre ad essere un prezioso supporto nel
percorso di guarigione durante le terapie.
Questo evento è un’opportunità unica per approfondire le nostre conoscenze sulla nutrizione e
imparare strategie pratiche per migliorare il nostro stile di vita e la nostra salute complessiva. Sarà
un’occasione unica per imparare, condividere esperienze e connetterci come comunità impegnata
verso una vita più sana e consapevole.
L’evento è patrocinato dai comuni di Molteno, Oggiono, Dolzago, Ello, Annone Brianza, Cesana
Brianza e Bosisio Parini.
Per la buona riuscita dell’evento è necessario comunicare la propria presenza a
iscrizioni@agathaincammino-odv.org
